Добавлено в корзину
8 (812) 919-69-07
м. Владимирская / Достоевская
8 (921) 919-69-07
пр. Владимирская 17 к.3 оф. 502
8 (495) 744-63-74
м. Автозаводская
8 (495) 741-17-99
м. Новослободская
8 (343) 361-43-44
м. Площадь 1905 года
8 (922) 181-43-44
ул. Антона Валека д.15 оф.231
8 (800) 222-69-07
Бесплатный звонок
8 (812) 919-69-07
Отдел отправлений
8 (800) 222-69-07
Бесплатный звонок
8 (800) 222-69-07
Бесплатный звонок
8 (800) 222-69-07
Бесплатный звонок
8 (921) 919-69-07
Отдел отправлений

Статьи о волосах

Как сохранить волосы при вегетарианстве?

Секреты красивых волос вегетарианки!

Сейчас, довольно много людей по разным причинам, отдают предпочтение веганству или вегетарианству. И если на некоторые аспекты здоровья подобное питание влияет положительно, то роскошные локоны девушек, страдают от нехватки питания и за короткое время волосы становятся тусклыми, ломкими и сухими.

Совсем нежелательный побочный эффект для представительниц прекрасного пола. Не так ли?

Тогда выясним как свести к минимуму нехватку микроэлементов и сохранить здоровые волосы.

 imgonline-com-ua-Resize-wrFkh4b9R2Kd.jpg

Совет 1. Вода

Самое первое и простое, что можно предпринять, это начать пить больше воды. Волосы станут более увлажненными, уйдет дискомфорт от сухости кожи головы.

Совет 2. Подключаем жиры

При выборе вегетарианства, стоит помнить, что снизится потребление жиров, а это необходимый элемент для красоты ваших волос. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать:

  •  Льняное масло
  •  Авокадо
  •  Орехи
  •  Оливковое масло

 Совет 3. Витамины

В6, В12, D - три помощника для красоты и здоровья ваших волос. Проще всего восполнять их с помощью витаминно-минерального комплекса.

 Совет 4. Железо

Необходимый для здоровья волос и трудновосполняемый элемент. На выручку придут биологически-активные добавки

 Совет 5. Цинк

Здесь можно подобрать целый список не только полезных, но и вкусных продуктов с высоким содержанием цинка:

  • Малина
  • Черника
  • Апельсины
  • Томаты
  • Кедровые, грецкий орехи
  • Семя подсолнуха

 1imgonline-com-ua-Resize-DAfs2Lwu4q4.jpg

Если не забывать, выбирая новую систему питания, о том, в чем нуждаются ваши волосы, то проблем не возникнет. Ну, а если вас не устраивает длина вашей прически или недостаточный объем, то наш бутик всегда готов прийти на помощь и порадовать вас своим ассортиментом.


Возврат к списку