Статьи о волосах
5 натуральных трав для роста волос
Процедур, советов и рецептов, обещающих помочь росту волос, существует великое множество. Можно выбрать любой вариант от непосредственного нанесения на кожу головы и волосы до приёма биодобавок, содержащих необходимы для роста компоненты.
В большинстве средств и препаратов улучшающих рост волос содержатся натуральные травы. Все они обладают своим набором полезных веществ, по- разному используются, чтобы эффективнее проявить свои чудодейственные качества. Перечислить все, конечно, невозможно, но о пяти из них мы хотели бы вам напомнить.
Масло розмарина
Розмарин — вечнозелёный средиземноморский кустарник, широко применяющийся в кулинарии и медицине. Масло этого растения нашло своё применение и в косметологии, в уходе за волосами.
К его преимуществам можно отнести противовоспалительное и противомикробное действие.
Это хороший выбор для тех, кто имеет дело с такими проблемами кожи головы, как зуд и шелушение. Его противовоспалительное действие также делает его полезным для потенциального роста волос, поскольку он помогает поддерживать здоровье фолликула.
Как использовать: Нанесите несколько капель масла, т.к. оно сильнодействующее, достаточно небольшого количества. Втирайте его массирующими движениями в кожу головы в течение 5-10 минут, а затем сразу же нанесите шампунь. Массирование кожи головы помогает стимулировать кровообращение и, в сочетании с противовоспалительными свойствами масла, является отличным способом поддержать фазу роста волос.
Сколько времени нужно, чтобы увидеть результат?
Положительную динамику состояния кожи головы вы увидите примерно через месяц, а вот обнаружить, что корни окрепли, а рост волос усилился можно только месяца через четыре.
Пила пальметто
Что это такое: пальма пила — это пальмовое растение, произрастающее в юго-восточном регионе США, имеющее ягоды, обогащённые питательными веществами. Вы можете найти его, как в виде самостоятельного средства, и как компонент многих добавок для волос, в которых сочетаются различные ингредиенты.
Польза для волос
Плоды этого растения оказывают положительное влияние на волосы, при приёме внутрь.
Питательные вещества ягод могут уменьшить влияние DHT на волосяные фолликулы ДГТ — это гормон, который играет ключевую роль в решении проблемы выпадения волос, поскольку он может сжимать волосяной фолликул и сокращать фазу роста. Пила пальметто часто используется при лечении такого недуга, как алопеция.
Как использовать?
Препарат принимают внутрь.
Сколько времени нужно затратить на лечение. Вы, вероятно, начнёте замечать начало некоторых улучшений примерно через 8 недель.
Побочные эффекты: пальметто не следует принимать в концентрациях выше 400 миллиграммов, потому что это может нарушить работу пищеварительной системы.
Исследования показывают, что эта добавка эффективна для лечения облысения, связанного с гормонами.
Что это:
Амла или индийский крыжовник- растение с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты. В аюрведе оно активно используется в косметологии, например, для ухода за волосами.
Польза для волос:
Амла богата антиоксидантами, особенно витаминами С и Е. Учитывая, что окислительный стресс может способствовать как выпадению волос, так и их тусклому внешнему виду, любой тип антиоксидантов всегда полезен. Экстракт амлы оказывает положительное влияние на определённые клетки в волосяных фолликулах, которые могут способствовать росту, продлевая ангин или фазу роста волосяного цикла.
Как использовать: Масло амлы втирается в кожу головы, что имеет неоценимую пользу для кожи, но также может помочь улучшить внешний вид волос. Применяйте те же инструкции, что и для масла розмарина - массируйте кожу головы в течение 5–10 минут, а затем тщательно промойте шампунем. Амлу также можно принимать в качестве пероральной добавки, средство выпускается как в таблетках, так и в порошках.
Сколько времени нужно до получения результата?
Около четырёх месяцев.
На линии роста волос вы заметите появление новых волосков, которые по началу будут выглядеть, как маленькие, ломкие пряди.
Побочные эффекты:
Специалисты уверены, что отрицательных побочных эффектов, связанных с амлой, нет, хотя любой натуральный ингредиент всегда может вызвать аллергию.
Алоэ вера
Алоэ вера — это растение, в листьях которого содержится гелеобразное вещество.
Преимущества для волос
Честно говоря, алоэ вера имеет больше доказанных преимуществ для кожи и кожи головы, чем непосредственно для волос, но, учитывая, что здоровые волосы могут быть получены только из здоровой кожи головы, оно достойно места в этом списке. Уход за кожей головы способствует общему росту волос. Что касается алоэ, то оно богато витаминами A, C и E, которые являются отличными защитными антиоксидантами и обладают глубоким увлажняющим и успокаивающим эффектом с противовоспалительным действием. Особенно полезно для тех, кто имеет дело с себорейным дерматитом, распространённым заболеванием кожи головы, которое приводит к сухости, шелушению и зуду.
Как использовать?
Для достижения наилучших результатов ищите продукты, содержащие чистый сок или гель алоэ, вера и массируя, втирайте в кожу головы перед мытьём шампунем.
Сколько времени нужно для результата?
Преимущества алоэ вера на коже головы, вы заметите сразу, после всего лишь одного использования. Как и в случае с другими травами, любые эффекты, связанные с ростом, проявятся в течение нескольких месяцев.
Побочные эффекты
Алоэ вера довольно хорошо переносится, но любой натуральный ингредиент несёт в себе риск аллергической реакции.
Корень одуванчика больше известен, как пищевая добавка или отвар в виде чая.
Польза для волос Корень одуванчика отлично подходит для детоксикации печени и почек, но также оказывает положительное влияние на уменьшение воспаления кожи головы. Это делает его идеальным для тех, кто имеет дело с воспалительными заболеваниями кожи головы, такими как себорейный дерматит и перхоть. Косвенно это также может оказать благоприятное влияние на рост волос, учитывая, что воспаление на коже головы и в фолликуле может препятствовать здоровому росту волос.
Как его использовать
Корень одуванчика советуют употреблять в виде чая, также хорошо он работает в сочетании с корнем лопуха, еще одним хорошим детоксикантом. Многие чаи сочетают и то, и другое.
Сколько времени нужно для получения результата?
Первые улучшения можно будет заметить через 10–14 дней.
Побочные эффекты
Корень одуванчика может отрицательно взаимодействовать с другими травами, поэтому обязательно обсудите с врачом, если вы принимаете другие травяные добавки.
Здесь нужен целостный подход, который решает проблему учитывая все факторы.
Во-вторых, естественность не всегда означает безвредность, прежде чем принимать какие-либо из вышеупомянутых трав перорально, обязательно посоветуйтесь с врачом. И если вы заметили какой-либо зуд, покалывание или сыпь при местном применении, прекратите использование.
Выпадение волос-проблема не простая, часто она кроется в нарушении работы внутренних органов. И тут применение только натуральных средств может оказаться не слишком эффективным. Травы хорошо стимулируют здоровый рост волос.
