Длинные волосы у женщины всегда выглядят привлекательно и красиво, особенно в глазах мужчин. Как показывают результаты проведенных исследований, мужчины обожают, когда у женщины длинные волосы.
У многих женщин можно встретить проблему, когда волосы практически не отрастают или отрастают очень медленно. Это может быть связано с несколькими факторами, как в организме самой женщины, так и во внешней среде. Самые распространенные причины медленного роста волос сводятся к следующему:
- Существует такое заболевание кожного покрова головы, как аллопеция - это патологическое выпадение волос;
- Нехватка в организме необходимых для нормального роста волос витаминов и минералов;
- Стрессы, депрессии, нервные срывы, которые повторяются довольно часто;
- Нарушения кровообращения в организме, то есть когда кровь плохо питает кожу головы, вследствие чего возникают проблемы с ростом волос, а также их выпадением;
- Несбалансированный режим питания у женщины, что оказывает весьма негативное воздействие на качество волос, следовательно, и темпы их роста;
- Генетическая предрасположенность, то есть если данная проблема имелась и матери или бабушки женщины, то весьма вероятно, что она возникнет и у нее;
- Неблагоприятные погодные условия, сырой климат;
- Секущиеся кончики на волосах также в большинстве случаев являются причиной медленного роста волос;
- Интенсивное выпадение волос;
- Ломкость и сухость волос по всей длине.
Для того чтобы значительно ускорить рост собственных локонов, в первую очередь необходимо определиться с теми проблемами, которые имеются в организме, которые и являются первичными причинами.
Рекомендации
Для эффективного роста волос в первую очередь следует откорректировать питание, включив в свой рацион те продукты, которые наиболее полезны для сухих волос, а также которые содержат комплекс необходимых витаминов и питательных элементов. В частности организм женщины должен получать достаточное количество витаминов E, D, C, B2, B5, K, железа, кальция, цинка, фосфора и других веществ.
Кроме того существуют специальные косметические средства для ускорения роста волос, множество рецептов различных масок, а также техники проведения эффективного стимулирующего массажа кожи головы. Все эти способы при правильном и внимательном применении дадут быстрый, а главное, видимый результат.
